Dicas de Como Fazer Power Jump

Uma grande inovação de exercício aeróbico que chegou para eliminar toda as gordurinhas e colocar o coração para trabalhar com saúde. O Power Jump nada mais é do que pular encima de uma cama elástica.

Você está perdendo a oportunidade de praticar um dos melhores exercícios aeróbicos encontrado nos dias de hoje.

Aprenda agora mesmo as melhores dicas para fazer uma aula de Power Jump em sua casa. E bem fácil, preste atenção nos movimentos. Veja o vídeo abaixo ensinando uma aula de Power Jump.